Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 87.51g | Carbs: 75.21g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Апельсин, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Свекла Вареная, Чай с Лимоном и Сахаром, Чеснок, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Knitt's Weight History
|