Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 39.88g | Carbs: 210.91g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Якобс Кофе Милликано, Сахар, Мёд, Родные Просторы Батончик К Чаю. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая, Красные Помидоры, Лукас Печенье Зерновое, Зеленый Лук. Dinner: Мёд, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Родные Просторы Батончик К Чаю, Curtis Чай Зеленый, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Lipton Ice Tea Лимон, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Сахар, Якобс Кофе Милликано, Лукас Печенье Зерновое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka1701's Weight History
|