Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
124 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 23.16g | Prot: 34.16g | Carbs: 250.43g.
Breakfast: Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Schneekoppe Клубничное Варенье, Размешайка Оладушки. Dinner: Джемы и Варенья, Размешайка Оладушки, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|