Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 34.11g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Сливочное Масло, Greenfield Зеленый Чай, Яйцо, Ого Пшенная Каша с Тыквой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Капуста Тушеная с Курицей, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком. Dinner: Кефир 1%, Салат Овощной со Сметаной, Елизавета Хлебцы с Луком. Snacks/Other: Ласунка Лакомка, Груша. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.chkolinik's Weight History
|