Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 110.42g | Carbs: 106.63g.
Breakfast: Редис, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное. Lunch: Коровкино Молоко 2,5%, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Куриное Филе. Dinner: Киндер Сюрприз, Куриное Филе, Данон Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Fortex Muesli Манго и Злаки, Ашан Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|