Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
98.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 64.30g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Омлет из Творога. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Рубин, Индейка с Овощами. Dinner: Домашняя Кухня Кунжут, Масло Подсолнечное, Кролик Тушеный, Салат Щетка. Snacks/Other: Кефир 1%, Магнит Апельсин, Ого Отруби Пшеничные, Сухие Семена Чиа, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daisy8909's Weight History
|