Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 112.90g | Carbs: 95.10g.
Breakfast: Миндаль, Курага, Кунжутное Масло, Вареное Яйцо, Мария Крупа Полтавская . Lunch: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Индейка Отварная, Укроп, Зеленый Лук, Брокколи, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Роскар Яичный Белок, Фундук Фундук Натуральный, Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|