Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
85.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 67.86g | Carbs: 146.68g.
Breakfast: Редис, Жареное Яйцо, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Караваево Кулич Пасхальный, Сыр с Орехами, Банан, Ягоды, Молоко (2% Обезжиренное). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soapsweets's Weight History
|