Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 20.73g | Prot: 39.65g | Carbs: 101.36g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ленивые Вареники. Dinner: Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Краснобор Фарш Индюшиный из Белого Мяса "Отличный". Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Мармелад, Творожное Суфле, Голден Яблоко . more...
|
|
1694 kcal
|
Exercise:
Showering - 5 minutes, Elliptical - 10 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pipingood's Weight History
|