Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 36.60g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дом Compani 4 Злака Смесь Хлопьев. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Тефтели, Картофельное Пюре. Dinner: Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Вафли, Сыр, Колбаса, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.juldyzz's Weight History
|