Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2128 kcal
|
Fat: 109.70g | Prot: 142.76g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Яблоко, Чай с Молоком, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Желудки Куриные, Гречка Вареная. Dinner: Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром, Lindt Горький Шоколад 85%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Желудки Куриные, Пирог с Заварным Кремом из Мяса, Птицы или Рыбы. Snacks/Other: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Лента Лосось Филе Слабой Соли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
да_я_такая's Weight History
|