Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
128.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 19.24g | Prot: 65.32g | Carbs: 92.93g.
Breakfast: Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста на Пару, Грудка Индейки. Lunch: Картофель Отварной, Грудка Индейки. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Лукоз Творог из Козьего Молока, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|