Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2441 kcal
|
Fat: 116.82g | Prot: 84.50g | Carbs: 276.81g.
Breakfast: Кофе, Сыр Сулугуни, Поджаренный Белый Хлеб, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Чай, Плов с Курицей. Dinner: Чай, Арахис, Изюм (без Косточек), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Nesquik Какао, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Сыр Сулугуни, Чай, Красное Яблоко, Торт Сникерс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maritealas's Weight History
|