Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
84.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 78.83g | Carbs: 169.91g.
Breakfast: Chikoroff Цикорий Капучино, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Лук, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Кайзер, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Mr. Ricco Соус Грибной, Куриное Филе на Гриле, Перловка Отварная. Dinner: Ашан Финики Иран, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Смак Хлеб Кайзер, Chikoroff Цикорий Капучино, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminova-77's Weight History
|