allam63's Journal, 17 Apr 18

Вес стоит на месте
74 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2018:
1830 kcal Fat: 64.22g | Prot: 97.10g | Carbs: 131.50g.   Breakfast: Nestle Fitness And Fruits Хлопья, Вареное Яйцо, Помидор Соленый. Lunch: Сушеный Инжир, Куриные Голени, Гречневый Суп. Dinner: Столовое Вино, Творог 18%, Скумбрия Запеченная. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


allam63's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.