kcubaruk's Journal, 17 Apr 18

kcubaruk's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018

56.5 kg Lost so far: 14.1 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2018:

1704 kcal

Fat: 61.94g | Prot: 43.79g | Carbs: 240.70g. Breakfast: Фундук Фундук, Русский завтрак Баланс Веса. Lunch: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли, Eco Botanica Крекеры с Картофелем и Зеленью, Epica Йогурт Киви-Виноград, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...

1817 kcal

Exercise: Степ -Аэробика - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kcubaruk's Weight History

View Complete History

kcubaruk's Journal, 17 Apr 18

Submit a Comment

kcubaruk's Weight History