Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 48.80g | Carbs: 4.14g.
Breakfast: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Яйцо, Алтайский Лен Масло Льняное Омеголинум. Lunch: Говядина Отварная, Бульон из Индейки. Dinner: Рыбарь Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherzhem's Weight History
|