Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 66.01g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Кальмары (Вареные или на Пару), Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Ясо Тофу, Свекла Вареная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Racionika Diet Ананасовый, Pikki Батончик Клюква-Кешью, Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|