Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 21.49g | Prot: 67.98g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Семена Льна, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свой Урожай Смесь Овощная "7 Овощей", Шампиньоны, Кальмар. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Миндаль, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|