Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 13.66g | Prot: 19.05g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Быстров Овсянка. Lunch: Избенка Моццарелла Пикколо, Помидоры, Кабачок Гриль, Рис Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera.kaplun's Weight History
|