Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 110.88g | Carbs: 75.14g.
Breakfast: Скумбрия Запеченная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Куриный Бульон, Магнит Слива, Смешанные Овощи (Замороженные), Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Магнит Грейпфрут, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хризантема7's Weight History
|