|
Надеюсь, это не остатки мышц горят. Кто-нибудь знает, может ли кето-грипп вернуться на 4 неделе кето?
|
94 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 147.93g | Prot: 119.44g | Carbs: 7.26g.
Breakfast: Astoria Соус Сырный, Киприно Сыр Голландский, Яйцо, Подсолнечное Масло, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Мираторг Бифштекс Сочный, Жаркое из Свинины. Dinner: Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Коньяк, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|