Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 74.47g | Carbs: 120.29g.
Breakfast: Чизкейк Шоколадный (пп), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Тунец, Куриный Бульон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Помидоры, Активиа Биойогурт 2,4%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Акконд Десерт Рулада Фундук, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко Зеленое, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SpichakVS's Weight History
|