Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 66.43g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсянка. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Lactica Греческий Йогурт, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Клубника, Айсберри Филевский Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|