Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
69 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 108.42g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Кекс Творожный, Вареное Яйцо, Карп Жареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Тандер Сыр Российский 50%, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|