Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
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119 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2153 kcal
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Fat: 80.51g | Prot: 69.23g | Carbs: 281.51g.
Breakfast: Paul Sandwich Dieppois, Carrefour Discount Mini-Cakes, Huile d'Olive, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Couscous (Cuit). Lunch: Flan Pâtissier, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Saumon, Huile d'Olive, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Couscous (Cuit). Dinner: Crêpe au Sucre, Soignon Chèvre Fouetté Ail et Fines Herbes, Pelletier Biscotte Tradition, Florette Les Crudités Mélangées, Vinaigrette Française, Oeuf, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Olives Noires. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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