Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 20.56g | Prot: 54.17g | Carbs: 83.63g.
Breakfast: Банан, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриные Котлеты (Филе,Кабачок,Лук,Яйцо), Макфа Вареные Макароны. Dinner: Клубника, Куриное Филе, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurochka1991's Weight History
|