Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
94.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 53.77g | Carbs: 130.64g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Other: Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Магнит Апельсин, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Радуга's Weight History
|