FannyDpnt's Journal, 19 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
111.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 31.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2018:
1882 kcal Fat: 71.11g | Prot: 82.49g | Carbs: 232.61g.   Breakfast: Flocons d'Avoine, Sucre, Quaker Cruesli 3 Chocolats, Fromage Blanc, Pressade Jus Orange Bio, Café. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Danone Velouté Fruix, Kiwi, Nouilles Chinoises, Fruit de mer et Légumes. Dinner: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé, Auchan Crème Fraîche 7%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Other: Nesquik Barre de Céréales, Maxwell House Cappuccino Milka. more...
2972 kcal Exercise: exercice à la maison - 20 minutes, Resting - 18 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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