|
Маленькими шажками к цели 💪🏻
|
59.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 107.58g | Carbs: 107.39g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Голландский 45%, Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, AIDA Макароны Перья . Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Мааг Изюм Кишмиш, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Яблоко, Окей Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Дворецкая's Weight History
|