Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 77.06g | Carbs: 72.83g.
Breakfast: Кукурузная Каша. Lunch: Бульон из Индейки, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Бульон из Индейки, Салат Айсберг, Руккола, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Сыр Чеддер, Сушеные Кедровые Орехи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Слайсы, Авокадо, Кешью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|