Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
407 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 11.71g | Carbs: 30.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Сиртаки Сыр. Lunch: Сиртаки Сыр, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|