Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 78.44g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Макфа Макароны Ракушки. Lunch: Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао, Призма Окорок Куриный Гриль, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Кофе, Чай, Овсяное Печенье. more...
|
|
1628 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyhka01011993's Weight History
|