Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
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80.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1079 kcal
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Fat: 31.29g | Prot: 49.28g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Lunch: Chá de Hibisco, Natural Life Ração Humana, Ovo Mal Cozido. Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimenta Preta, Tomates Vermelhos, Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Beija Flor Pipoca, Sobremesa de Gelatina, Açúcar, Italac Leite Desnatado, Nestlé Mucilon Arroz e Aveia. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Regiane masterclean's Weight History
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