|
Это какой-то замкнутый круг. Один день 51,7 на следующий 51,9 и так несколько дней(
|
51.9 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 22.24g | Prot: 80.19g | Carbs: 143.88g.
Breakfast: 365 Дней Молоко 2,5%, Maltagliati Крупа Рисовая Шлифованная Пропаренная, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Слобода Питьевой Йогурт, Зеленое Яблоко. Lunch: Добрый Ананасовый Сок, Куриная Грудка, Помидоры, Агро Мастер Крупа Перловая, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко, Nestle Хлопья Fitness Темный Шоколад, Чудесный Край Печенье Советское Время. more...
|
|
1373 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ну так вы взвешивайтесь раз в неделю, и лишний раз расстраиваться не будете.
19 Apr 18 by member: cabotterl
|
Ну я так и планирую делать
19 Apr 18 by member: Blerkdkdod
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|