Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 97.37g | Carbs: 73.62g.
Breakfast: Сыр Фермерский Легкий, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Сыр Фермерский Легкий, Тушеные Овощи, Атлантическая Треска. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Сметана, Кудесница Мука Рисовая, Кокосовая Стружка, Яйцо, Bio Max Кефир 1%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|