Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 29.99g | Prot: 39.74g | Carbs: 170.02g.
Breakfast: Сахар, Европа Донер с Курицей. Lunch: Картофельное Пюре, Лайм Капуста Тушеная. Dinner: Мандарины, Сахар, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Vivante Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-kotenok1995's Weight History
|