Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 30.47g | Carbs: 93.67g.
Breakfast: Жареный Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nekludova2007's Weight History
|