|
Похоже едой даже дышать нельзя!!!
|
59.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 48.56g | Carbs: 144.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке, Варенька Варенье Клубничное, Гармония Сметана 20%. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ржаной Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Каравай Ржаной Хлеб, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|