|
Классно😂
|
43.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 84.43g | Prot: 97.16g | Carbs: 244.70g.
Breakfast: Сливочное Масло, Черкизовский Сальчичон, Чай с Сахаром, Мягкая Белая Булка, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мария Печенье, Lay's Чипсы, Bonte Печенье Имбирное, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Тёма Молоко 3,2%, Яшкино Вафли Сливочные, Озерский Сувенир Батончик "Контроль Веса", Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaPolishchuk's Weight History
|