Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2265 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 167.36g | Carbs: 229.05g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Огурцы, Куриные Грудки (Жареные), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Белое Мясо Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Перекресток Банан, Перекресток Банан, Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир, Данон Актимель Смородина-Малина. more...
|
Gaining 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masterbu's Weight History
|