Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 64.90g | Carbs: 192.00g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Зеленое Яблоко, Варенье, Смешанные Орехи, Творог 9%. Lunch: Макарун, Говядина Отварная, Подлива, Подлива. Dinner: Варенье, Вокруг Света Кофейный Напиток. Snacks/Other: Красный Октябрь Порционный Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annasteish's Weight History
|