Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
119.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 72.62g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Сыр Эдам, Подсластители, Кофе (Растворимое). Lunch: Гречка Отварная, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп, Петрушка. Dinner: Петрушка, Укроп, Капуста, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Подсластители, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вики 777's Weight History
|