Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2286 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 103.88g | Carbs: 294.96g.
Breakfast: Galbani Моцарелла Мини, Слада Зефир Классический, Овсяноблин, Помидоры, Дикси Пастила. Lunch: Салат Овощной (Кристина), Prosto Крупа Пшеничная Полтавская, Куриная Грудка Фаршированная Овощи+Сыр (Кристина). Dinner: Салат Овощной (Кристина), Егорьевская Фабрика Чипсы Куриные. Snacks/Other: Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Orion Чокопай, Гранола, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Домик в деревне Сметана 25%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сырники Пп 0% Творог (Кристина), Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_nel's Weight History
|