Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 38.82g | Carbs: 95.97g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (46г), Кофе с Молоком. Lunch: Минтай Запечённый, Слобода Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Киндер Шоколад, Кофе с Молоком, Плов с Курицей. Snacks/Other: Лента Багет Прованс, Тёма Творог, Лента Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmirakoroleva's Weight History
|