Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 18.36g | Prot: 51.01g | Carbs: 62.76g.
Breakfast: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Многозерновой, Яйцо. Lunch: Помидоры, Barilla Farfalle, Котлеты из Индейки (150 Филе, 1 Лук, 1 Яйцо). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Valeriashhh's Weight History
|