Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 60.50g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Хлебец, Белковый Омлет. Lunch: Ого Хлебец с Луком, Брокколи, Свинина Запеченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Манго. Snacks/Other: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Ого Хлебец с Луком, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-kotenok1995's Weight History
|