|
Цель достигнута! я на 7 небе от счастья видеть эти цифры!) На это мне 6,5 месяца! Горжусь собой!)
|
57.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 58.46g | Carbs: 70.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом, Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное. Lunch: Луговая Свежесть Сыр 9%, Краски лета Рататуй, Скумбрия. Dinner: Bosca Напиток Винный Газированный, Клубника, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Холидей Лимон Вяленый, Vasco Арахисовая Паста с Протеином. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|