Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 32.46g | Carbs: 91.01g.
Breakfast: Gotowana Soczewica, Oliwa z Oliwek, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste. Lunch: Koral Top Milker, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Toppo Tofu Naturalne. Dinner: Czerwone Cebule, Oliwa z Oliwek, Boczniak. Snacks/Other: Kasza Bulgur, Kerrygold Cheddar, Almette Almette z Ziołami, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazyliszka's Weight History
|