|
Всего +300, после 2дневного зажора! А ела я огого. Например в сб на 2500 как, а то и больше, в воскресенье были пицца и бюргеры. Калории уже не считала)
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
525 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 36.75g | Carbs: 25.52g.
Breakfast: Лента Сыр Лёгкий 30%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Гречка Отварная, Жареная Баранина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|